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2018年3月31日 土曜日 13:31:21

ストレッチポールで姿勢改善✨

皆様こんにちは😉

春本番🌸お花見はされましたか?😍

 

夏に向けて春から運動っ‼ダイエットっ‼

と思っていらっしゃる方も多いのではないでしょうか💪

暖かくなってきたからといって、いきなりハードな運動を始めると、足・腰を痛めてしまうかもしれません😫

まずは入念にストレッチをして身体を慣らしていきましょう☺

 

今回のニュースレターは

乗るだけでストレッチ効果抜群↓↓✨😉

猫背・肩こり・腰痛を改善👌

ぜひご覧下さい🙆🏼↓↓

 

 

PDFでもご覧いただけます↓

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皆様からのご意見・ご感想もお待ちしております☺

 

🎀4/18(水)19:30~20:30🎀

脂肪燃焼ダイエットイベント開催✨

夏までに!!絶対痩せたい人😎先着8名様!ぜひご参加下さい💪

イベント詳細はこちら→http://lead08.com/blog/?p=3187


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