加圧トレーニング(30分) | 1回 3,500円(税込) 4回チケット 13,000円(税込) ※1,000円お得 加圧トレーニングのみのコースです。 お忙しいダイエット・シェイプアップ目的の方に人気のコースです。 |
【おすすめ】 加圧トレーニングとストレッチ(60分) |
1回 5,500円(税込) 4回チケット 21,000円(税込) ※1,000円お得 加圧トレーニングの後にストレッチを行います。 ダイエットと歪み(骨盤のゆがみ、O脚、猫背)が気になる方や、肩こりや腰痛の方に人気のコースです。 |
ストレッチ(30分) | 1回 3,500円(税込) 4回チケット 13,000円(税込) ※1,000円お得 ストレッチのみのコースです。 身体の柔軟性を高め、それにより腰痛・肩こり緩和、疲労回復、血行促進などの効果があります。 |
ストレッチ(60分) | 1回 5,500円(税込) 4回チケット 21,000円(税込) ※1,000円お得 ストレッチのみのコースです。 身体の柔軟性を高め、それにより腰痛・肩こり緩和、疲労回復、血行促進などの効果があります。 |