2021年8月4日 水曜日 15:26:12
泉大津市の加圧パーソナルトレーニングスタジオ リードです。
加圧トレーニングとは、腕・太腿の付け根に専用のベルトを巻き、
適切な圧力で締めることで、血流を適度に制限し行うトレーニング法です。
これにより、筋肉はハードなトレーニングをしたときと同じような状態になり、
成長ホルモンの分泌が促進されます。
つまり、従来のウエイトトレーニングなどでは、高い負荷によってしか得られなかった効果を、
より短時間、軽い負荷の運動で得ることができるのです。
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加圧トレーニングは
成長ホルモンの分泌が通常の約10倍!
トレーニングを行う1つの目的は成長ホルモンを出すことです。
成長ホルモンは20歳ぐらいをピークに年々減少していきます。
若返りホルモンと言われている成長ホルモンの働きは、
●脂肪燃焼
●筋力アップ
●美肌効果
●アンチエイジング
など、うれしい効果がたくさんあります。
まずは体験セッションをお試し下さい。
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2021年7月26日 月曜日 15:25:09
大阪・泉大津市の加圧パーソナルトレーニングスタジオ リードです。
2021年.8月のお盆期間も通常通り営業いたします
【営業時間】9:00~22:00
【定休日】 日曜日
よろしくお願いいたします。
当施設では、皆様に安心してご利用していただけますよう、
新型コロナウィルス感染症防止対策に取り組んでおります。
お客様へのお願い
●来店時のマスクの着用
●手洗いと手指の消毒
●体調不良時の予約のキャンセル
(当日でもご連絡の上、ご利用はお控え下さい)
ご理解とご協力を賜りますようよろしくお願い申し上げます
LINEからのお問い合わせはこちら
加圧トレーニング・ストレッチスタジオ リード
0725-58-6665
2021年7月10日 土曜日 14:44:09
7月の営業のご案内です
\祝日も通常通り営業しております/
【営業時間】9:00~22:00
【定休日】 日曜日
よろしくお願いいたします。
当施設では、皆様に安心してご利用していただけますよう、
新型コロナウィルス感染症防止対策に取り組んでおります。
お客様へのお願い
●来店時のマスクの着用
●手洗いと手指の消毒
●体調不良時の予約のキャンセル
(当日でもご連絡の上、ご利用はお控え下さい)
ご理解とご協力を賜りますようよろしくお願い申し上げます
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加圧トレーニング・ストレッチスタジオ リード
0725-58-6665