泉大津でダイエットなら加圧パーソナルトレーニングジム リード

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2021年8月4日 水曜日 15:26:12

加圧トレーニングのメリット

泉大津市の加圧パーソナルトレーニングスタジオ リードです。

 

 

加圧トレーニングとは、腕・太腿の付け根に専用のベルトを巻き、

 

適切な圧力で締めることで、血流を適度に制限し行うトレーニング法です。

 

 

 

 

 

 

 

これにより、筋肉はハードなトレーニングをしたときと同じような状態になり、

成長ホルモンの分泌が促進されます。

 

つまり、従来のウエイトトレーニングなどでは、高い負荷によってしか得られなかった効果を、

より短時間、軽い負荷の運動で得ることができるのです。

 

 

    

加圧トレーニングは
成長ホルモンの分泌が通常の約10倍!

 

加圧トレーニングと通常トレーニングの違い

トレーニングを行う1つの目的は成長ホルモンを出すことです。

 

成長ホルモンは20歳ぐらいをピークに年々減少していきます。

 

若返りホルモンと言われている成長ホルモンの働きは、

 

●脂肪燃焼

●筋力アップ

●美肌効果

●アンチエイジング

など、うれしい効果がたくさんあります。

 

 

まずは体験セッションをお試し下さい。

 

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2021年7月26日 月曜日 15:25:09

8月のお盆期間の営業について

大阪・泉大津市の加圧パーソナルトレーニングスタジオ リードです。

 

 

 

2021年.8月のお盆期間も通常通り営業いたします

 

 

【営業時間】9:00~22:00
【定休日】 日曜日

 

よろしくお願いいたします。

 


 

 

当施設では、皆様に安心してご利用していただけますよう、

新型コロナウィルス感染症防止対策に取り組んでおります。

 

 

 

お客様へのお願い

●来店時のマスクの着用
●手洗いと手指の消毒
●体調不良時の予約のキャンセル
(当日でもご連絡の上、ご利用はお控え下さい)

 

 

ご理解とご協力を賜りますようよろしくお願い申し上げます

 

 

 

 

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加圧トレーニング・ストレッチスタジオ リード

0725-58-6665

 

 

 

2021年7月10日 土曜日 14:44:09

7月の営業のご案内

7月の営業のご案内です

 

 

 

 

\祝日も通常通り営業しております/

 

 

【営業時間】9:00~22:00
【定休日】 日曜日

 

よろしくお願いいたします。

 


 

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