泉大津でダイエットなら加圧パーソナルトレーニングジム リード

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2022年11月30日 水曜日 16:01:35

年末年始のお知らせ【2023】

泉大津市の加圧パーソナルトレーニングスタジオ リードです

 

年末年始の営業のお知らせです。

 

2022.12/30(金)~2023.1/3(火)まで休ませていただきます

 

 

2023.1/4(水)より通常通り営業いたします

 

 

 

 

(※ピラティスは1/5(木)より営業いたします)

 

よろしくお願いいたします。

 

 

加圧トレーニング体験セッション受付中!

 

 

 

 

大阪・泉大津市の完全個室の加圧パーソナルトレーニングジム リード

週1回・30分の時短トレーニングでダイエット・スタイルアップ・筋力アップ・姿勢改善

 

【営業時間】 9:00~22:00(完全予約制)
【定休日】 日曜日

 

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2022年11月18日 金曜日 14:16:26

加圧トレーニングに適した服装

大阪・泉大津市の加圧パーソナルトレーニングジム リードです。

 

 

加圧トレーニングは、専用のベルトを巻いて行うトレーニングです。

 

 

 

上半身のトレーニングは、上腕部にベルトを巻きます。

ベルトが直接肌につかないように、ノースリーブではなく、袖のあるTシャツを着用して下さい。

袖の短いフレンチスリーブも、お控え下さい。

 

 

 

 

服の上からベルトを巻く理由は、摩擦で赤くなってしまったり、ベルトを皮膚で巻き込んでしまうのを防ぐためです。

 

 

ズボンは動きやすいストレッチ素材のものをご着用下さい。

 

 

 

 

 

 

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2022年11月1日 火曜日 14:12:18

【2022.11月】ご新規様・お得な入会キャンペーン中

大阪・泉大津市の加圧パーソナルトレーニングジム リードです。

 

 

11月の祝日(3日、23日)も通常通り営業いたします。

 

【スポーツの秋】と言われるだけあり、運動するには丁度良い季節ですね。

 

トレーニングで代謝を上げて、寒い冬に備えましょう!

 

 

 

 

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