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2021年8月7日 土曜日 17:32:46

当施設のストレッチとは

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ストレッチとは、筋肉や腱などを伸ばすことで身体の柔軟性を高め、

それにより腰痛・肩こり緩和、疲労回復等、血行促進といった様々な効果を期待できます。

当施設では、インストラクターに身体を隅々まで伸ばしてもらう「パートナーストレッチ」や、

自分でできるセルフストレッチの指導などを行います。

「パートナーストレッチ」では、楽な姿勢を取って頂くだけで、自分ではなかなか伸ばすことが出来ない箇所も効果的に伸ばします。

 

 

その① 信頼性

 

 

 

医療資格を持つトレーナーが身体をチェックし、個人個人に合ったストレッチを行います。
身体に痛みがあると不安をお持ちの方でも、医療機関でもリハビリを経験していますので、安心して受けていただくことが可能です。
※症状によっては医師に許可をもらっていただく必要がある場合がございます

 

 

 

その② 再現性

 

 

 

ほとんどの方が1回受けて頂いた後で効果をすぐに実感していただいています。

可動域が広がったり、血流がよくなったり、姿勢がよくなったりと身体の変化を感じていただけます。

 

 

その③ 持続性

 

 

ストレッチしてバランスの整った身体を維持できるように、自宅でも行えるセルフストレッチの指導もいたします。

 

 


 

 

まずは体験セッションをお試し下さい

 

 

お申込はこちら >

 

 

2021年7月26日 月曜日 15:25:09

8月のお盆期間の営業について

大阪・泉大津市の加圧パーソナルトレーニングスタジオ リードです。

 

 

 

2021年.8月のお盆期間も通常通り営業いたします

 

 

【営業時間】9:00~22:00
【定休日】 日曜日

 

よろしくお願いいたします。

 


 

 

当施設では、皆様に安心してご利用していただけますよう、

新型コロナウィルス感染症防止対策に取り組んでおります。

 

 

 

お客様へのお願い

●来店時のマスクの着用
●手洗いと手指の消毒
●体調不良時の予約のキャンセル
(当日でもご連絡の上、ご利用はお控え下さい)

 

 

ご理解とご協力を賜りますようよろしくお願い申し上げます

 

 

 

 

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加圧トレーニング・ストレッチスタジオ リード

0725-58-6665

 

 

 

2021年7月10日 土曜日 14:44:09

7月の営業のご案内

7月の営業のご案内です

 

 

 

 

\祝日も通常通り営業しております/

 

 

【営業時間】9:00~22:00
【定休日】 日曜日

 

よろしくお願いいたします。

 


 

当施設では、皆様に安心してご利用していただけますよう、

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●来店時のマスクの着用
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(当日でもご連絡の上、ご利用はお控え下さい)

 

 

ご理解とご協力を賜りますようよろしくお願い申し上げます

 

 

 

 

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