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2018年6月2日 土曜日 13:47:47

体幹トレーニングが効果的にできるアイテム✨

皆様こんにちは😍

 

最近話題の【体幹トレーニング】✨

現役のアスリートも取り入れているトレーニングです💪🎶

 

 

【体幹】は身体を支える重要なコアの役割を果たしており、トレーニングで鍛えることで

姿勢も整い、美しい身体を手に入れる事ができます☺

 

今回のニュースレターはそんな【体幹】を効果的に鍛える事ができる、あるアイテムを使った特集です🎀

 

 

ぜひご覧ください🤗↓↓

 

 

PDFでもご覧いただけます😉

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4月から開催していたダイエットイベントも6月がラスト開催です🌞

 

6/13(水)⏲19:30~20:30

先着8名様🎶

ちょっとハードな筋トレ&有酸素運動たっぷりの60分です💪

みんなで楽しく動きましょう🤗

ぜひご参加下さい‼🌟

詳しい内容はこちら✨👌

 

 

 

 

 

 

ダイエット、体幹を鍛えるパーソナルトレーニングなら
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