2025年12月8日 月曜日 16:09:28
大阪・泉大津市の加圧パーソナルトレーニングジム リードです。
自分に合ったマスクつけていますか？
寒くなってくると、外に出るだけでも喉や鼻が乾燥して、つらいですよね。
風邪やウィルス対策はもちろん、ホコリや花粉、乾燥から守ってくれるのが、マスクのありがたいところ！
乾燥がきつい、これからの季節は手放せません！
マスクを選ぶときに大事にしていること
●長時間でも呼吸がラク
●口元に適度なスペースがあって話しやすい
●肌ざわりがやさしく、こすれて痛くならない
そして何より…耳が痛くなりにくいこと！
私が常備している「マスク」はこちら↓↓↓
気になる方はぜひチェックしてみてください！
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坂ノ途中：お野菜・定期宅配
今までのおすすめは、楽天ルームにまとめてます↓↓↓
リード公式インスタグラムはこちら▼
フォロー、いいね、嬉しいです！
【重要：メールでのお問い合わせについて】
お問い合わせメールを確認後、できるだけ速やかにご対応させていただいておりますが、
迷惑メールフィルターや、受診設定によるメールエラーのため、返信できないお客様が多くいらっしゃいます。
お返事の行き違いを防ぐため、ご予約はLINEからお取り下さい。ご協力の程よろしくお願いいたします。
大阪・泉大津市の完全個室の加圧パーソナルトレーニングジム リード
週1回・30分の時短トレーニングでダイエット・スタイルアップ・筋力アップ・姿勢改善
【営業時間】 9：00～22：00（完全予約制）
【定休日】 日曜日
2025年12月1日 月曜日 15:55:31
大阪・泉大津市の加圧パーソナルトレーニングジム リードです。
12月に入り、寒さも本格的になってきました。
運動が少し億劫になりやすい季節ですが、体を動かすと気分も体もスッキリします！
元気にトレーニングを楽しんで、年末に向けて体を整えていきましょう！
【年末年始の休みのお知らせ】
2025年12月30日（火）～2026年1月4日（日）
まで休ませていただきます。
年始は 2026年1月5日（月） から通常営業いたします。
2025.9月より、駐車場の場所が変更になっています。
タタミビル前の②⑤は9月より駐車できません！！
新しい駐車場は下記の通りとなります。↓↓↓
①⑥は旧26号線沿いに入口があります。
㉓は一方通行の道路からしか入れませんのでご注意下さい。↓↓↓
加圧トレーニング体験セッション受付中！！
【2025.12/1～12/29までお得なキャンペーン中】
体験ご検討の方は必ずご確認ください↓↓↓
現在、土曜日の予約枠が満員となっており、ご新規様の体験予約をお受けすることが難しい状況です。
平日（月～金）でご都合が合いましたら、ぜひご検討ください。
ご不便をおかけいたしますが、ご理解のほどよろしくお願いいたします。
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大阪・泉大津市の完全個室の加圧パーソナルトレーニングジム リード
週1回・30分の時短トレーニングでダイエット・スタイルアップ・筋力アップ・姿勢改善
【営業時間】 9：00～22：00（完全予約制）
【定休日】 日曜日
2025年11月17日 月曜日 16:54:41
大阪・泉大津市の加圧パーソナルトレーニングジム リードです。
乾燥の季節…
喉、大丈夫ですか？
●最近、喉がイガイガする
●仕事中に咳が出て困る
●ついトローチを何個もなめてしまう
でも、なめすぎは良くないって聞くし…
じつは、のど飴やトローチの‘‘なめすぎ‘‘は、口の中が荒れたり、
痛みの原因になることも！
そんな時に頼れる、私のおすすめ「のど飴」があります。
私が常備している「のど飴」はこちら↓↓↓
こちらの「のど飴」は、
☑丸くて口の中を痛めにくい
☑ビタミンC入りで喉にもやさしい
☑甘すぎず、1粒でも満足感あり
☑小さめなので仕事中にも〇
気になる方はぜひチェックしてみてください！
\健康維持に欠かせないのは、バランスの摂れた食生活/
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今までのおすすめは、楽天ルームにまとめてます↓↓↓
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お返事の行き違いを防ぐため、ご予約はLINEからお取り下さい。ご協力の程よろしくお願いいたします。
大阪・泉大津市の完全個室の加圧パーソナルトレーニングジム リード
週1回・30分の時短トレーニングでダイエット・スタイルアップ・筋力アップ・姿勢改善
【営業時間】 9：00～22：00（完全予約制）
【定休日】 日曜日
