【加圧トレーニング】体験セッションの流れ
大阪・泉大津市の加圧パーソナルトレーニングジム リードです。
体験セッションのご予約から、当日ご来店いただくまでの流れをご紹介いたします。
1.まずはご予約をお取り下さい
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2.ご来店
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3.体験セッション
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4.セッション終了後のご説明
（ご来店からお帰りいただくまで約45分程度です）
①まずはご都合の良い日時のご予約をお取り下さい。
セッション中はお電話に出られない場合がございますので、LINEからのご予約をお願いいたします。
②ご予約時間の5分前にご来店下さい。
カウンセリングシートに必要事項のご記入をお願いいたします。
加圧トレーニングの説明と施設の説明、お客様の健康状態やトレーニング目的などをお聞きします。（10分程度）
お持物
・動きやすい服装（更衣室はございます）
・水分（水は100円にて販売もあり）
・フェイスタオル
※体調がすぐれない場合は、当日でもご連絡の上、ご利用はお控え下さい
③体験パーソナルトレーニング開始（約20分）
トレーニング初心者の方がほとんどです。
体力に自信がない方でも無理のない内容のためご安心下さい。
・上半身のトレーニング
・下半身のトレーニング
・腹筋
セルフストレッチ
④セッション終了後
ご不明な点がありましたら、丁寧にお答えいたします。
体験セッション料のお支払いは、現金又はPayPayにてお願いいたします。
ご入会される場合は、次回のご予約をお取りいただけます。（後日の変更はLINEでも承ります）
大阪・泉大津市の完全個室の加圧パーソナルトレーニングジム リード
週1回・30分の時短トレーニングでダイエット・スタイルアップ・筋力アップ・姿勢改善
