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大阪・泉大津市の加圧パーソナルトレーニングジム リードです。
まだまだ寒さが厳しいですね。
寒さが厳しい季節は、運動をして体温を上げることで、免疫力が向上し、風邪やインフルエンザを予防することにつながります。
冬こそ運動を通じて健康を維持し、温かい春への準備を整えましょう。
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加圧トレーニングの5つの効果
◆ダイエット
◆血行促進
◆回復力アップ
◆筋力アップ
◆若返り・アンチエイジング
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大阪・泉大津市の完全個室の加圧パーソナルトレーニングジム リード
週1回・30分の時短トレーニングでダイエット・スタイルアップ・筋力アップ・姿勢改善
【営業時間】 9：00～22：00（完全予約制）
【定休日】 日曜日
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