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大阪・泉大津市の加圧パーソナルトレーニングジム リードです。
3月になり少しずつ春の訪れを感じてきましたね。
春は、新しいことを始めるのに最適な時期と言うことで、運動を始めたい！と思われる方も多いです。
気持ちの良い気候で始める運動は、体力向上やストレス軽減にも効果的です。
ぜひご自身に合った運動習慣を取り入れて、春を楽しみましょう！
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加圧トレーニングの5つの効果
◆ダイエット
◆血行促進
◆回復力アップ
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◆若返り・アンチエイジング
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大阪・泉大津市の完全個室の加圧パーソナルトレーニングジム リード
週1回・30分の時短トレーニングでダイエット・スタイルアップ・筋力アップ・姿勢改善
【営業時間】 9：00～22：00（完全予約制）
【定休日】 日曜日
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