【加圧トレーニング】最大のメリット①
大阪・泉大津市の加圧パーソナルトレーニングジム リードです。
本当の美を作るメソッド
【加圧トレーニング】
加圧トレーニング専用のベルトを着用し、血流を制限して行うトレーニング。
乳酸を蓄積させることで、毛細血管への血流や成長ホルモンの分泌をさせて、低負荷で行うことができる。
加圧トレーニング最大のメリット①
①時短
加圧トレーニングは従来の筋トレよりも、何倍もの成長ホルモンを分泌させることができるため、
週1回30分のトレーニングでも、十分効果を得ることができる！
【忙しい人におすすめの加圧トレーニング】
仕事・家事・育児・介護
運動する時間がとれない！！
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週1回30分の加圧トレーニングは、ジムに週2，3回通うのと同程度の効果が得られる！
加圧トレーニング体験セッション受付中！！
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大阪・泉大津市の完全個室の加圧パーソナルトレーニングジム リード
週1回・30分の時短トレーニングでダイエット・スタイルアップ・筋力アップ・姿勢改善
【営業時間】 9：00～22：00（完全予約制）
【定休日】 日曜日
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