皆様、こんにちは🤗
今年は例年より寒く感じる日が多い気がします🕸😅
春が待ち遠しいですね😍🌸
春になって薄着になってから気付く😫
お正月からのたっぷり蓄えられた脂肪👀‼
なんて事のないように
の特集です💌
ぜひご覧ください↓😊
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営業時間⏲9：00～22：00
定休日 日曜日
☎0725-58-6665
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皆様こんにちは😉
もうすぐクリスマスですね🎄🍬
お客様に、とっても素敵なクリスマス🎄の飾りをいただきました💐
クリスマスが終われば、あっという間にお正月ですね❗
皆様、食べ過ぎにはご注意下さい😅
さて今回のニュースレターは、新年を迎えて何か新しくチャレンジしたい人✨必見‼
効果的に脂肪を燃焼できる
「ジョギング」のお話です💌
お正月太りを解消するにもgood!!な有酸素運動👌
ぜひご覧ください🤗
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皆様こんにちは(^^♪
台風が過ぎ去り、一気に季節が進みましたね🕸
今年は秋服の出番が、ほとんどなかったですね👚
体調を崩さないように、暖かくしてお過ごしください😊
今回のニュースレター11月号は💌
寒くなってきたこの季節、おすすめの有酸素運動✨
についてのお話です😌
ウォーキングはカロリーの消費はもちろんですが、生活習慣病の改善や
ストレス解消の効果もあります👌
ぜひご覧ください😉
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