日常生活で基礎代謝を上げよう✨
皆様こんにちは😉
11月に入って朝晩が冷えてきましたね💨
寒くなってくると、運動不足になりがちですよね😂
今回のニュースレターは、寒い冬でも日常生活で基礎代謝をあげる方法💪‼
です😌
ぜひご覧ください😍
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日常生活の中で痩せやすい体を目指していきましょう😍
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