【2025・今年こそダイエット成功！】老けるを防ぐ！
大阪・泉大津市の加圧パーソナルトレーニングジム リードです。
\2025年・新年ダイエット/
【老けるを防ぐ】
痩せたけど、シワが増えた・・・
顔がこけて老けた・・・
実は間違ったダイエットは老化を加速させる原因に！！！
栄養不足や急激な体重減少は、肌のハリや筋肉を失わせ、実年齢より老けて見えてしまいます。
大切なのは「美しく痩せること」！
老けずにキレイに痩せる方法とは！？
老けない痩せ方① たんぱく質を摂る
老けない痩せ方② 良い脂質を摂る
老けない痩せ方③ 極端な食事制限はしない
痩せても老けたら意味がない！！
「痩せたのに老けて見える・・・」
そんな悲しいダイエットは卒業！
【痩せる＝きれいになる】を実現するために、今日からできることを始めてみましょう！！
今年は小さな一歩を積み重ね、ダイエットを成功させましょう。
おすすめは、楽天ルームにまとめてます↓↓↓
フォロー、いいね、嬉しいです！
【重要：メールでのお問い合わせについて】
お問い合わせメールを確認後、できるだけ速やかにご対応させていただいておりますが、
迷惑メールフィルターや、受診設定によるメールエラーのため、返信できないお客様が多くいらっしゃいます。
お返事の行き違いを防ぐため、ご予約はLINEからお取り下さい。ご協力の程よろしくお願いいたします。
大阪・泉大津市の完全個室の加圧パーソナルトレーニングジム リード
週1回・30分の時短トレーニングでダイエット・スタイルアップ・筋力アップ・姿勢改善
【営業時間】 9：00～22：00（完全予約制）
【定休日】 日曜日
【定休日】 日曜日