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2024年6月4日 火曜日 15:54:17

【加圧トレーニング】通常の筋トレとの違い

大阪・泉大津市の加圧パーソナルトレーニングジム リードです。

 

 

本当の美を作るメソッド

 

【加圧トレーニング】

加圧トレーニング専用のベルトを着用し、血流を制限して行うトレーニング。

乳酸を蓄積させることで、毛細血管への血流や成長ホルモンの分泌をさせて、低負荷で行うことができる。

 

 

加圧トレーニング通常の筋トレとの違い

 

時間・頻度・負荷

 

従来の筋トレでは、高い負荷によってしか得られなかった効果を,

 

加圧トレーニングではより短時間・低負荷で得ることが可能!

 

 

 

 

 

成長ホルモンの分泌が通常の約10倍!!

加圧トレーニング後、約15分前後で成長ホルモン分泌量がピークに達し、

脂肪燃焼を効率よく行うことができる。

 

 

 


 

 

 

加圧トレーニング体験セッション受付中!!

【2024.6/1~6/30お得なキャンペーン】

 

 

 

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大阪・泉大津市の完全個室の加圧パーソナルトレーニングジム リード

週1回・30分の時短トレーニングでダイエット・スタイルアップ・筋力アップ・姿勢改善

 

【営業時間】 9:00~22:00(完全予約制)
【定休日】 日曜日

 

2024年5月31日 金曜日 17:01:04

【2024.6月】ご新規様・お得な入会キャンペーン中

大阪・泉大津市の加圧パーソナルトレーニングジム リードです。

 

 

6月になり、そろそろ梅雨の時期ですね。

湿気の多い日が続きそうですが、体調を崩されないようにお気をつけください。

 

 

 

加圧トレーニングの5つの効果

 

◆ダイエット

◆血行促進

◆回復力アップ

◆筋力アップ

◆若返り・アンチエイジング

 

 

 

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【営業時間】 9:00~22:00(完全予約制)
【定休日】 日曜日

 

2024年5月28日 火曜日 16:30:11

【加圧トレーニング】最大のメリット③

大阪・泉大津市の加圧パーソナルトレーニングジム リードです。

 

 

本当の美を作るメソッド

 

【加圧トレーニング】

加圧トレーニング専用のベルトを着用し、血流を制限して行うトレーニング。

乳酸を蓄積させることで、毛細血管への血流や成長ホルモンの分泌をさせて、低負荷で行うことができる。

 

 

加圧トレーニング最大のメリット③

 

③若返り・アンチエイジング

 

加圧トレーニングによって、従来よりも多く分泌される成長ホルモンにより、肌のハリやツヤを取り戻すことができる!

 

 

【いつまでも若くいたい人におすすめの加圧トレーニング】

 

 

 

年齢をかさねると、肌に透明感がなくなり、見た目も老けて見える

加圧トレーニングで成長ホルモンの分泌により、皮膚の弾力性が高まることで、肌の若返り効果がアップ!

 

 


 

 

 

加圧トレーニング体験セッション受付中!!

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大阪・泉大津市の完全個室の加圧パーソナルトレーニングジム リード

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【営業時間】 9:00~22:00(完全予約制)
【定休日】 日曜日